大学的这四年时光，是塑造人格极为关键的黄金阶段，同时也是心理问题容易突然爆发的时期。在当下，有24.6%的在校大学生正遭遇着轻重各异的心理困扰状况，那么，究竟该以怎样的方式去守护住这群年轻人的精神世界领域，这已然成为没办法去回避的一个社会课题了。
国家战略为心理健康保驾护航
二零二三年五月的时候，教育部等十七部门联合印发了《行动计划》，这一行动把学生心理健康工作正式提升为国家战略。党的二十大报告当中明确提及“重视心理健康和精神卫生”，如此便给这项工作指出了方向。从顶层设计一直到基层落实，如今大学生心理健康教育已经不是那种属于可有可无的选修课了，而是变成了和民族复兴相关的战略工程。
被纳入高校“一把手工程”的心理健康工作，要求校党委书记、校长亲自抓，且负总责。苏州大学等高校已然在校、院两级成立了心理健康工作领导小组，从而形成党委领导，部门协同，全员支持的工作机制。正是这种制度保障，使得心理健康教育从口号变成了实实在在的行动。
育人理念从治病转向治未病
过去传统的心理健康工作常常是在学生已然出现严重问题之后才实施干预，这就好似羊丢失之后才去修补羊圈。而当下高校正在积极地朝着“治未病”的模式进行转变，着重于提升全体学生的心理健康素养。苏州大学把突出问题设定为必修课的核心教学内容，将各年级的心理健康主题活动予以细化，以此来帮助学生提前储备心理能量。
将培育出那种自尊自信、理性平和以及积极向上的健康心态设定为新目标，高校不再仅仅把焦点放在少数存在问题的学生身上，而是朝着全体学生去开展积极的心理健康教育，借助心理游园会、心理情景剧等那些深受大众喜爱的形式，促使学生在积极参与中间接地自然获取心理调适能力，这样一种如春雨般滋润万物却悄然无声的方式所产生的效果更为持久。
课程体系实现全员覆盖
苏州大学搭建起了心理健康教导体系，该体系以必修课当成是基础，在这个体系里，必修课、选修课、辅修课彼此配合着。这传达出每一位大学生都可是接收到成类别、有系统的心理健康教育，而不该是仅有少数人才能享有的特权。经由举办培训，让全体教师的心理育人能力获得提升，促使心理教育得以融入进每一堂课当中。
在思政课程里，心理育人元素被充分挖掘，在专业课程当中心理育人元素被充分挖掘，在体美劳课程之内心理育人元素被充分挖掘。数学老师能够详尽地讲说逻辑思维对于情绪调节所具备的帮助，体育老师可以有力地强调运动对于释放压力所产生的作用。这样一种全员皆参与的模式，致使心理健康教育在任何地方都存在。
五育融合打造全方位育人模式
苏大在智工舍“一站式”学生社区，建积极心理成长中心，设音乐放松、团体辅导、润心书屋、VR体验、运动健心等多功能场域，心理专家、思政力量、关工委老同志常态入驻，构以德育心、以智慧心、以体强心、以美润心、以劳健心的融合模式，是这样的情况。
有着这般五育融合作实践场景的情况，将心理健康教育孤岛予以了打破，学生于开展体育锻炼之时把压力释放出来，于进行艺术创作之际去表达自身情感，于参与劳动实践当中收获到成就感，经由多维度的心理支持致使成长变得愈发立体且丰盈。
多元服务满足个性需求
把苏州大学针对学生不同阶段发展诉求而分层分类开展团体辅导与个体咨询这件事来说，大一新生面临着适应方面的问题，毕业生遭遇就业压力，每个群体都能寻觅到专属支持。医生进入社区之中、线上咨询服务、心理热线以及网络树洞等多种不同形式，使得求助渠道变得更为便捷。
朋辈骨干队伍受到培养，使得心理支持变得触手可及，同龄人更明白同龄人的困惑，他们在接受专业培训之后，能够在第一时间给予有效陪伴，这种“自助 + 他助”的支持系统，把心理防护网织得更密了。
科学研究破解实践难题
大学生心理健康事宜持续秉持问题导向，将实证研究当根基，把心理学、脑科学、教育学、社会学、人工智能、法学等诸多学科资源予以调动，进而开启交叉融合探究，此科学研究并非旨在发表学术论文，实际所要达成作用显现之目标乃解决现实存在问题。
教育部于2024年5月发起的那场心理健康宣传教育月活动，展现出了“全社会都行动起来”这样的工作思路，家庭、学校以及社会共同参与其中，才能够切实为孩子的身心健康保驾护航，你所在的那所高校，其心理健康服务是否到位了呢？欢迎在评论区分享你的体验，点赞并转发以便让更多人关注这个话题。
