大学生心理健康方面的问题频繁出现，湖南大学建筑与规划学院探寻出了一套全体人员都参与的具有实用性的工作模式，将心理教书育人切实摆到了实处。
全员参与形成教育合力
从2023年开始，湖南大学建筑与规划学院搭建了朋辈心理支持队伍。此队伍构成人员包括家长，导师，班主任，思政教师，心理兼干，班级心理委员，寝室长，心理咨询师以及执业医师等，其覆盖了学生日常生活的各个角落。学院发现，单纯依赖辅导员去解决学生心理问题实则是远远不足够的，要确保在有人情绪低落之时可以于第一时间被发现。
多级防护网之内那最为关键的要数朋辈力量，寝室长察觉到舍友接连熬夜绘图致使情绪崩溃，心理班委发觉有的同学屡次缺席集体活动，诸般细节全都会借由工作机制予以快速反馈，学院专门培训了四十多名学生骨干，促使他们掌握基本心理健康疏导技能，能够在老师介入之前给予初步支持。
互联网加心理高效便捷
从2020年开始到现在，学院所开设的名为“情绪信箱”那边接收到并且回复了多达95封来信，累计回复字数超出14000字 ，这个存在于线上加上线下结合的渠道使得那些不擅长言辞表达的学生也能够做到表达自身困扰 ，一名所学专业为建筑学的五年级学生在匿名信当中写下这样的话语 ，我这毕业设计已经改了八稿了但是导师依旧不满意 ，为此我整宿都没办法睡着觉”并且在三天之内他就收到了来自专业老师给出的详细修改建议。
学院除开通情绪信箱外，还设置了朋辈心理在线服务热线与师生成长辅导室预约平台。在每周二下午之时，心理兼干教师会进行两小时的在线值班工作，为学生解答其遭遇的在学业压力关于人际关系方面的困惑。这些借助互联网达成的手段使得心理服务更易被触及，于2024年期间经过线上渠道所发现以及干预的心理危机数量达到了7起。
全程关注形成教育闭环
学院从学生入学开始直至毕业，设计出了，由始至终完整相连的心理健康工作闭环。开学季举办的“学业生涯体检”活动，已经接连开展了三年，学生每人都会拿到一份体检表，这里面除了有基本信息之外，还需要去填写学习成绩、实习实践、以及未来规划等相关内容。建筑学专业，是该专业专门针对2022级的学生小王说道：“填完这个表之后才发觉，自己在前两年仅仅只是一心关注着专业课，结果实习经历那边几乎是一片空白，所以下学期必须得赶紧给补上。”。
毕业季时的那种焦虑，同样是不能够被忽视掉的。在今年的3月，学院把12位专业课方面的老师给邀请了过来，还邀请了5位优秀的校友，让他们和辅导员一起，共同去担任“简历指导者”以及“模拟面试官”。针对那些寻求工作的学生，组织了4场模拟形式的面试，又给那些准备考研的学生，匹配了18位在同专业的学长学姐，去进行一对一的指导。建筑学这个专业的2024届毕业生小李，借助模拟面试，察觉到了自身作品集存在的不足之处，经过修改以后，顺利地拿到了设计院所给予的offer。
分层次精准满足需求
学生心理需求，在不同的年级之间，差异是非常大的。学院呢每年9月的时候，都会组织全员心理测评这项活动。在2024年，共有1200余名学生有参与了进来，从中筛查出了需要重点去关注的学生32人，这32人均被安排了后续的咨询。对于新生而言，重点是开展适应性团体辅导，其目的呢是帮助新生们融入到集体当中。而面对高年级学生，关注的方向则侧重于压力管理还有情绪释放。
以分类形式开展的团辅活动极具受欢迎程度，当中，学院针对主要学生干部，邀请校外专家举办了关于“如何平衡工作与学习”的专题培训，而面向研究生群体，则组织了“导学关系”主题沙龙，还邀请3位导师以及10多名研究生进行面对面交流，建筑学研二学生小张在参与活动之后表示，“原来大家都碰到过和导师交流不顺畅的状况，经过交流现在心里舒畅多了。”。
硬件升级打造宣泄平台
在专业教室已然紧张的情形之下，学院依旧腾出了两间房，专门用来设立“心灵驿站”。这里分作心理辅导办公室、音乐放松室、互动游戏区以及宣泄区。宣泄区配备了宣泄器材和VR单车，音乐放松室内有着专业按摩椅，墙上还悬挂了绿植以及心理挂图。自2024年9月开放直至如今，已经有200余人次进行了预约使用。
学院是为了确保这些硬件能切实投入使用，才架构起这样一套工作制度，即“预约→体验→培训→反馈”。每周一到周五的下午时段会进行开放预约，在此期间，由值班的学生干部去引领那些初次使用的同学正确地操作有关器材。就那建筑学专业大三的学生小刘而言，他在体验了VR单车过后说了那样一番话：“骑了20分钟竟然流出了一身汗，据此感觉压力都给释放掉了。”学院还会定期去收集关于具体使用情况并给出反馈，进而及时地对开放时间以及设备配置作出相应调整。
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