复习进行到高考最后阶段时，比拼的并非是谁做的题目数量多，而是谁的基础更为扎实，谁的心态更加稳定。每年都存在这样的情况，有考生在最后一个月达成逆袭，同时也有平时成绩出色的考生由于心态失去平衡而致使发挥失常。下面所提及的复习策略以及心态调整方法，皆是经历过的人凭借实践检验过的经验，期望能够助力你稳住阵脚，在考场上展现出真实的水平。
基础还是根本
到了最后的那一个月时诸多同学热衷于去刷难题并且找偏题，他们持觉得惟有这样方可拉开差距的想法。实际上在高考命题里基础题与中档题占据了百分之八十，要是能将这些分数稳稳当当地拿到手，那么总分已然是相当可观的了。我曾经教过的一个学生，在高三下学期一直稳稳处于班级中游的位置，到最后那个月他回归到课本，把每个章节的基础概念重新进行了梳理，高考成绩比一模的时候高出了四十多分。
要是基础不稳固，那就如同大地会晃动、山峦会摇动一般。每天都得抽出时间，抽出来半小时，去翻看教材的目录，然后回想每个章节之中的核心知识点，以及那些常见的题型，一旦发现有模糊的地方，马上就要去翻书，去进行确认。对于理科而言，要把公式的推导过程再次过上一遍，文科则要把关键词以及答题模板牢牢记住。在2024年的高考数学卷里，有好几道题目直接考查课本例题的变式，基础扎实的同学一眼就能瞧出解题的思路。
试试争赢的心态
一场考试，它并非单纯的知识较量，更是心理素质方面的比拼。我知晓有一位考生，平常进行模拟考试的时候，老是会紧张到掌心出汗。在临近高考的最后一个月，他每日早早起床，对着镜子念叨“我能行”。进入考场之前，他做深呼吸，告诉自己“试试看”。最终在高考时，他彻底放松了，碰到难题也不慌张，最后超常发挥，成功考进了理想中的大学。
名为“试试争赢”的值当之举并非盲目自信，实则是一种积极的自我暗示行为。复习之际碰到不会的题目， 不要急着去看答案，而是先尝试自己解答十分钟；模拟考试之时时间不够了，同样别放弃，争取一分是一分。2023年浙江有一位考生，理综最后15分钟还有三道大题未曾做答 ，彼时他没有慌乱，迅速挑选自己最有把握的两道先进行书写，最终恰好踩线过一本线。
积蓄实力与发挥水平
备考复习好似存钱行为，而考试就如同花钱那般，平常时段积累再多，于考场上若无法展现出来便等同于零，故而在临近考试的这段时期，不但要持续进行“存钱”动作，还得训练怎样去“花钱”，就像每周开展两次限时训练，严格依照高考规定的时间表去做，以使自身适应考试的节奏以及压力。
于考场上，需将“赚分”放置于首位，拿到卷子后，先对其进行整体的浏览，以此对题目难度有个大致的了解，简单的题目要做得既快速又正确，切莫在容易之处丢失分数，中档题目要稳扎稳打，确保能将步骤分全部拿到手，难题能写出几步就算几步，在2024年北京海淀区一模当中，有考生在压轴题上耗费了四十分钟却未能做出来，而前面的基础题反倒因为时间不足而出了差错，这便是典型的不会“花钱”。
强科更强弱科不弱
在复习策略方面，得将主次区分清楚。强科属于你的优势所在，然而千万别让其转变为负担，每日做几道题目以此维持手感便可以，关键之处在于查找漏洞并弥补不足，要把那些存在欠缺的知识点百分百弄明白。我所在班级有个担任英语课代表的同学，每次进行考试分数都在140左右，可是他每日依旧坚持背诵20个单词，最后高考英语考了148分，成为全校第一名了。
虽是弱科却最易于提分，然而切莫寄望能一下子就达成目标。要寻得弱科之中相对拿手的板块，进而进行集中攻克。就好比数学成绩欠佳，可是立体几何方面还算可以，那就针对这部分加以练习直至不丢分数；语文作文表现不好，不过文言文翻译有一定把握，那就多去练习几道翻译题目。在2024年高考之时，广州有一位考生其历史成绩一直未能及格，到了最后一个月份专门钻研选择题，归纳总结出题的规律，高考时选择题仅仅错了两道，总分一下子提升了30分。
绕过拦路虎再杀回马枪
用于考试的时间是被固定下来的，碰到难题一味死磕乃是最为吃亏的做法。在2023年举行的高考当中，郑州有一位考生于数学第12题那里卡顿了20分钟仍没能做出来，随后果断选择跳过，待做完后面所有题目之后再回过头去思考，突然间便产生了新的思路，最终顺利将其解出。要是当时一直执着死磕，后面的大题说不定连看一眼的时间都不会有。
平常做练习时同样得养成此习惯，碰到不会的题目，先搁置一旁，待做完全部能做的题目后再回过头去钻研，此时脑子历经了其他题目的刺激，没准就会产生灵感，并且如此做还存在着一个益处，不会因一道题而左右整个考试的心情，进而越做越具信心。
强化自信优化情绪自我减压
临近高考之时，出现焦虑状况属于正常情形，然而必须要学会予以调节措施。每日清晨起床以后，能够对着镜子讲出三句话：分别是“我复习期间已经达到十分扎实的程度”“我具备将自身水平完全发挥出来的能力”“高考仅是人生当中的其中一站而已”。此种呈现积极态势的心理暗示方式确实存有作用效果，在我曾经教过的学生范围当中，坚持秉承这样子去做的那些学生，其高考所取得的成绩普遍而言要比模拟考试取得的成绩更高一些了！
情绪欠佳之际别憋闷着，前往操场跑上两圈，又或者寻觅个无人之处呼喊几声，着实难受的话就找老师去聊聊天，老师见识过众多学生，明晰如何对你予以帮助，压力较大之时，告知自己高考固然重要，然而考得不理想天都不会塌下来，2024年，南京有一位考生考前一周忽然失眠，他妈妈领他去公园漫步了一小时，回来后倒头便睡，次日精神饱满接着复习，以平常心去对待，反倒能够发挥得更为出色。
到最后了再问大伙一个问题，当前剩余的时间之中，你盘算着先去攻克哪一个真切最是令你头疼不已的知识点，又或者是运用哪一种方式来对自身的心态予以调整呢，热忱欢迎于评论区域分享你的计划安排，我们一道加油鼓劲，去点赞并且转发以便让更多的人能够看到，为每一位考生都增添助力！
