不在有操场之地,不在有跑道之所,磐安二中的体育生们于这个春天却是凭借成绩让整个县城为之震动,2023届体育高考,他们取得近年以来最好的一张成绩单 ,那间在体育设施处于最为困难时期、装备极为简陋的山区中学,竟然在竞争中战胜了那些装备精良的城市对手。
零操场时代的破局者
磐安二中的体育教练严天海,这几天,他的手机响个不停。还有教练陈勇,这几天,他的手机也响个不停。成绩一公布,学校工作群就被点赞刷屏了。本届体育高考,学生专项素质测试的平均分,比去年提升了近12分。多个单项,刷新了校史记录。
三年之前,这般成绩无人敢于去设想。2022年,学校鉴于改扩建缘故拆除了田径场以及体育馆,训练场地瞬间变为零。学生们望着废墟处于发懵状态,教练们随即马上调整训练计划,将目光投向校园的每一处角落。
空间困局下的智慧突围
教学楼下的那块空地,摇身一变成了短跑的起跑区域,那个地方。楼梯的中间地带,一旦铺上软垫,就化作了体能的训练场地,就是那儿。体育组的老师们,拿着卷尺,去测量校园里的每一寸土地,之后,设计出了环形走廊折返跑,还有台阶跳跃等二十多种替代训练方面的方案,这下明白了吧。
体育组组长介绍说,我们把校园变成了立体训练场,教师们会利用在午休以及课后的时间,带着学生于不同区域进行轮换训练,狭小的空间却反而催生了更多种类的训练方法,使得学生们的身体协调性以及应变能力意外获得到了提升。
老中青三代接力攻坚
技术指导由58岁的资深教练负责,训练方案由中年骨干进行研究,而视频分析以及数据记录则由年轻教师来承担。三位处于不同年龄段的教师在每天清晨6点的时候准时到岗,并且在晚上的时候常常针对训练方法开展研究一直到深夜。
电脑里存着上千条学生训练视频的青年教师小陈,运用慢放技术逐帧分析动作细节,以此帮学生抠出肉眼难以察觉的姿势偏差,而老教师把三十年的经验浓缩成口诀,使得学生一听就懂、一练就灵。

借力社会资源巧解难题
在校内难以充分满足训练所需条件之际,教师们着手往校外探寻解决方案。磐安二中学生的身影出现在了县城体育场的跑道之上,附近公园的坡道摇身一变成为了体能拉练的天然场地,就连企业仓库前方的空地也被借用来开展投掷训练。
教练团队主动与周边学校以及社会场馆取得联系,于错峰状态下使用训练设施。半年的这段时间当中,他们在县城及其周边跑遍了20多处并且能供使用的场地,构建起一套流动训练网络。这样一种具有灵活机动特性的训练模式,却使得学生针对各种比赛环境得以适应。
全员健身激活校园氛围

那些身为体育特长生的人并没有因为所处条件比较艰苦从而产生沮丧情绪,相反地,使得整个学校的运动热情的氛围得到了带动。在大课间的时候,教学楼的走廊,还有空地以及花园小径,这些地方全都变成了运动的场所。有跳绳,有踢毽,还有折返跑,学生们依据当前所具备的条件来开展活动,玩出了各种各样不同的花样。
学校顺着形势加以引导,将散碎的运动转化为体系完整的体育活动,男子篮球、足球以及女子排球队凭借有限空间持续训练,在县市级别的赛事中屡屡创造优异成绩,虽没有宽敞场地,二中却走出以小而精为特色的体育发展道路。
逆境锻造的特殊竞争力

严天海教练这样感慨,当下的这一批学生,其心理素质相较于以往的任何一届而言都更强,在废墟旁边进行训练的那些孩子,已然学会了跟困难共同相处,并且越是训练的条件艰苦,他们就越是珍惜每一回奔跑还有跳跃的机会呀。
小张作为体育生表达了众人的想法:“于楼梯间进行体能训练之际会想到,考场上无论怎样艰难也不会比当下这般情形更具挑战性。”源于这种特别经历所产生的底气,致使他们在高考之际表现得格外沉着淡定。成绩表明,体育精神从来都不在于场馆的规模大小,而是取决于内心之中跑道的长度究竟为何。
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